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セックスレス解消研究所 メールマガジン
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～短期間で解消するための幸せノウハウ～
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■ このメールマガジンの趣旨
セックスレス解消と、幸せな二人の関係を作りたいあなたのために、
セックスレスをまじめに考え、その解消法や原因、効果的な方法などを、
カウンセラーのリョウが長い研究と深い理論からご紹介します♪
－リョウ－
・認定夫婦カウンセラー
・セックスレス解消コンサルタント
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こんにちは。
カウンセラーのリョウです。（＾＾）
いつもご覧いただきましてありがとうございます。
セックスレスや夫婦関係で悩んでいて、その改善のために色々とがんばっているけど
ちっとも効果がない、ということはよくあるものです。
そういった時というのはとても辛いものですよね。
その理由というのは状況により色々とあるでしょうが、
ベースに考えておきたい点が一つあります。
まずポイントなることは、
「愛し合っている二人でも、愛している、ということを
心の中で思っているだけの二人はうまくいかない」
というところです。
これはつまり、愛というのは、
「感じられなければ」二人はうまくいかない、わけですね。
それは優しさ、などもそうでしょう。
心の中で思う愛はもちろん大事で意味あるものです。
ただ、二人の関係を良いものとして続けるためには、
それだけだと不足なものです。
ただここで、
そうであれば、感じてもらえるように、それこそ
たくさんの行動を必死に相手にし続けてがんばらなければならない、
かというと、そうでもありません。
言ってみれば、行動が少なくても、
感じてもらえれば良い
ということでもあるわけです。
普段におきましては、この逆、
つまり、大変だけど相手に感じてもらえないこと、
をたくさんしている、ということが多くあります。
たとえば、
夫のためにも、家や夫の部屋をいつもキレイに掃除しておいて、
私の愛を感じてもらおう、としていたとしましても、
なかなか二人の仲が良くなっていくのを感じられません。
また、
夫が、妻や二人の関係のためにも仕事をがんばろう、と思いながら残業をしても、
なかなか妻に愛が伝わりません。
それらの行為は相手のためですし、大変なことをがんばっているのには
間違いありません。
もちろん、そういった形での愛はとても大事なもので意味があります。
ただ、心の中で思っているだけの愛、に理屈が似ています。
普段においては、
愛の表現の仕方として、
・相手とあまり関わりのない形で、
・陰でがんばって、
・後は相手がそれを感じてくれるかどうかの問題、
というような形を考えてすぎていることがよくあるものです。
立派な愛の形ではありますが、なかなか目に見える効果を感じられない
辛さもあります。
そういった中、不足しがちな一つ意識したい点は、
より直接的に
「感じてもらう」
ための考えと言動です。
夫の部屋を掃除しておいてあげるのもいいですが、
たとえば、夕食の時に夫の好きなビールを出してあげて、
「仕事疲れたでしょ、ビールを買って冷やしておいてあげたよ」
と言ってあげたりします。
そのセリフをあえて言葉にして言ったりします。
夫はとても嬉しく、またわかりやすく妻の愛情を感じられます。
夫は、愛を示すのに毎日疲れている様子を見せる、という方法ではなく、
「最近忙しいけど、君とデートしたいから今度の土曜日は
休みを取るようにしたよ。」
なんて言ってみると、妻は夫からの気持ちを大きく感じられます。
これらはあくまでたとえですが、
自分が相手のためにしたことを、認識してもらうためにある程度
言葉にして伝えることは悪いことではありません。
「恩着せがましくなってはいけないから」などのようにすぐに思って
しまうのもかえってよくないものです。
普段におきましては、自分がどれだけがんばっているか、
という方に意識が向きがちです。
どれだけ相手に伝わっているか、
という観点から行動を見直してみるのは大きく意味があります。
自分がどれだけ相手のために大変な行動をしているか、
ということではなく、
極端に言いますと、
相手が感じられればいい
と言えるところもあります。
大変なことをがんばっているけど相手が何も感じていない
ことを続けるより、
こちらの作業は簡単だけど相手が感じられる
ことをする方が、ずっと効果的だというところがあります。
がんばっているけど効果がない、というのはとても辛いものですので
そのうち続けられなくなってやめてしまうものです。
二人の関係は、大変な思いや大変な行動をがんばらなければ
改善できないわけではありません。
辛い思いをしなければ効果を得られない、ということでもありません。
なんとなくこういった意識を持ってみるのはいかがでしょうか♪
また続けていきますね☆
(^^)y
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★★ 今回の 幸せプチ格言 コーナー ★★
ここでは、幸せな男女関係を続けるためのちょっとした一言ポイントを
お伝えするコーナーです。
当たり前のようでも忘れてしまう、時に大事なポイントをご紹介です♪
今週の一言はこちら↓
■■ ちょっとわざとらしいくらいで ■■
夫婦の関係が良くなるため、などのために、
相手を褒める、とか、プレゼントをあげる、とか、デートに誘うとか、
そういうことを考えることはあるかもしれません。
しかし一方では、あらたまってそういったことを相手にするとなると、
ちょっと恥ずかしいとか、ためらいがあったりというのも少なくないでしょう。
それに、
なんだか「わざとらしい」とかえって相手に悪く思われたりしないだろうか、
という心配が出ることもあるでしょう。
それによって、結果的にいつも「何もしない」でいる、ということは
多いかもしれません。
ただ、逆の立場を考えてみましても、
たいてい、それをする人が想像して心配するようなことは、
してもらえる側の人はそのように考えてはいなもので、
そういったことをしてもらえることは、まずは単純に「嬉しい」ものです。
恥ずかしさやためらいという気持ちから、
してあげる側の人が自分がそれを「しない」理由として
あえてそのように考えている、
という理屈を持っている時もあったりもします。
相手にしてあげる行為というのは
本人の感覚からすると何かと消極的になってしまうものですので、
少し「わざとらしいかな」と思うくらいの行動の方が、
かえって相手からすると嬉しかったり、
また、二人の関係にも良い効果につながるものです♪
（＾＾）ｙ
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☆セックスレス解消メールマガジン 第２０２号
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