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セックスレス解消研究所 メールマガジン
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～短期間で解消するための幸せノウハウ～
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■ このメールマガジンの趣旨
セックスレス解消と、幸せな二人の関係を作りたいあなたのために、
セックスレスをまじめに考え、その解消法や原因、効果的な方法などを、
カウンセラーのリョウが長い研究と深い理論からご紹介します♪
－リョウ－
・認定夫婦カウンセラー
・セックスレス解消コンサルタント
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こんにちは。
カウンセラーのリョウです。（＾＾）
いつもご覧いただきましてありがとうございます。
ところで・・・
普段、自分の体の健康を良くしよう、という時には、
色々と考え方があると思います。
なるべく良い食べ物や野菜を多く食べよう、とか、
なるべく歩いたり体を動かすようにしよう、など。
他の考え方としましては、
去年の健康診断の結果で「ちょっと注意」と出た項目などについて、
具体的にその数字が悪くならないように食事内容をコントロールする
などはありますね。
なんとなく印象として、
良いものを食べたり歩いたりしよう、というのは
「健康に良いことをしている」という前向きな感じがするのに対して、
健康診断の方は、自分の悪いところに目を向けるという
後ろ向きな感じもしてしまいますが、
具体的に悪いところを改善したり大きな病気を予防する意味で
大事なことですよね。
「歩く」などのことは実行の内容がやや漠然としていますので、
長期的には良いですが短期的にはその効果をなかなか実感しにくい、
というところもあります。
どちらも健康のために大事なことではありますが、
漠然としたことだけに偏らずに、時に後ろ向きなようでも
実際的な対処をとっていくことは大事になってきます。
夫婦やカップルの関係においても、
悪くなってしまった二人の関係を良くする際には、
たとえば「デートをする」などの
「前向きな事でもって二人の関係も前向きにしたい」
という考えに期待を持ちたくなるところもあり
それはそれで良いことではありますが、
具体的に関係が悪くなってしまっている原因に対しては、
冷静にそれに向き合うことはやはり必要です。
また、現在良くない関係やセックスレスを解決したい時、
もっと仲良くなるにはどうしたら、
どうしたらセックスをしたくなるか、
ということは当然のように考えるところです。
それは、前向きな考え方をしたい、というところからもきていて
もちろん悪いことではありませんが、
その思いから、なるべく会話を増やして、などの漠然とした事と
漠然とした効果しか得られないと悩んでいたら、
少し考えを転換してみるのは良いものです。
つまりたとえば、
仲良くなるにはどうしたら、セックスをしたくなるにはどうしたら、
という考えだけではなく、あえて、
「浮気したくならないようにするにはどうしたら」
「どうしたらセックスへの気持ちが低下しないか」
などの違う方向からの考え方をしてみたりします。
二人の関係は、思っているよりも日常の中の具体的な一つ一つの
事柄が影響しているものです。
こういった考え方をしますと、そういった意味での具体的に必要なこと、
に考えをつなげていけるところがあります。
二人の関係の悪化が進んでしまって実際に別れたり浮気に至ってしまった二人は、
後になってようやく日常で具体的にもっとこれが必要だったことに気付いた、
なんてことはあるものです。
それは、「なんとなく仲良くなるにはどうしたら」というイメージからは
気付けないことがよくあったりします。
上のことをもっと進めて、
「いま別れを考えるとしたら、何が得られないからなのか」
「浮気をするとしたら、何を求めて浮気をするのか」
「相手が風俗に行くとしたら、何を求めてそこへいくのか」
など、同じ話し合いをするのでも、そういった点に踏み込んだ話を
してみます。
これらのことは、「なるべく仲良く」という前向きなイメージに対して
あまり考えたくないことであったり一見後ろ向きなイメージにも
感じたりしますが、
実際に二人が別れてしまったりするのを防ぐのに本当に必要なことや
その時二人に必要な事というのを知る助けとなります。
時に考えてみても良いところかもしれません♪
また続けていきますね☆
(^^)y
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★★ 今回の 幸せプチ格言 コーナー ★★
ここでは、幸せな男女関係を続けるためのちょっとした一言ポイントを
お伝えするコーナーです。
当たり前のようでも忘れてしまう、時に大事なポイントをご紹介です♪
今週の一言はこちら↓
■■ 自分の事を好きな人嫌いな人 ■■
人は、誰か相手から、
嫌いだと言われればその相手のことを嫌いになりやすく、
好きだと言ってくれる相手には好意的になります。
当然の事のようではありますが、誰かとの関係において
このことの影響というのはとても大きなものがありますね。
夫婦関係でも、何かについて言い合いになった時、
相手の態度などから「この相手はこちらの事を嫌いなのだ」
ととらえてしまうことで、その話の内容がどうというより
感情的にその相手が嫌になってしまい、
どんどんケンカのようになってしまうことはあるものです。
なるべくそうとらえないようにすることや、
多少嫌いだと言われても妻や夫を愛するようにする大事さがあると同時に、
相手にそう思わせないようにしてあげる配慮というのも大事だったりします。
逆に、
相手が自分の事を好きだと思ってくれていることが
なんらかでわかりますとそれは誰しも嬉しいことですが、
その際には、
「今後も自分の事を好きでい続けて欲しい」
という感情を持つことから、
その相手に優しく接したくなるものです。
夫婦の間で二人の関係についての複雑な話をしているようでも、
実際のところ良くも悪くもこういった要素が気持ちを左右する
ところが大きかったりします。
言い合いになりますとどうしても態度や表現が強くなったり
批判的になったりしてしまうものですが、
お互いに「嫌われているかもしれない」という不安を持ちやすい、
ということをあらかじめ意識した言動をしてあげることや、
なるべく、口に出すことが不満や批判「だけ」にならず、
相手を好きだという前提があることも少しは伝えるようにしていくことは、
相手の気持ちも二人の話も大きく前向きにする力になるものです♪
（＾＾）ｙ
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☆セックスレス解消メールマガジン 第１９５号
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● 発行人 セックスレス解消研究所 山本 亮
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