こんにちは☆

私はこれまで、セックスレスにまじめに深く関わってきました。
カウンセリングやコンサルティングを通して多くの方と触れてきましたその実例など、その他多くの点でセックスレスを深く扱ってまいりました。

セックスレスで悩んでいる本人の辛さはとても大きいものです。
それは、他からはなかなかわからない、本人なりの辛い気持ちが色々と大きくあるものです。

「セックスレスが解消出来たら二人の関係がもうちょっと楽しくなるのにな」
という程度の話ではないですよね。

でも、他からはそのことがわかってもらえないようであったり、何より、セックスをしようとしない、当の相手であるパートナーにわかってもらえないのがとても辛いですよね。

そして、それがまたセックスレスを解消する難しさを大きく感じてしまうところでもあるでしょう。


カップルの中には、普段の仲はいいのにセックスレスである、という二人が少なくありません。

そして他にも、実は二人ともセックスが嫌いではないのにセックスレスになっていることもあります。
さらに言いますと、一見不思議にも思えますが、二人とも本当はセックスをしたいと思っているのにセックスレスになっている場合もあります。

もちろん、他にもセックスレスのケースは色々とありますが、カップルでそういった状態が起こる理由の一つには、話がセックスの事になりますと、普段の二人の関係とはまた違う、

「セックスなりの」心理や考えを抱くことが多いから、

というところが大きくあることがわかってきます。


二人の仲を良くしようとがんばっているけれどもセックスレスがなかなか改善しない・・・
という事が少なくないのは、そういった理由も大きく含まれるでしょう。

そのため、セックスレスを解消するためには、
「セックスレスなりの理屈」
というものが大きく意味を持ってきます。

実のところ、セックスレスを解消しようとがんばっているけれどもちっとも前に進めない・・・
というケースを多く見るにつけ、逆に、
「なぜ解消できないのか」
という点も大きくとらえました。

それは、その
「セックスレスなりの理屈」
に踏み込めるかどうか、が、状況を分ける一つの大きなところとなっています。

それはもちろん同時に、セックスレスをスムーズに解消出来るキーポイントにもなってきます。

セックスレスなりの理屈、というのは、二人のセックスにはとても大きな影響を持ってきます。
たとえば、セックスレスを解消したいと思っている時に、
「相手の性欲や、やる気を高めたい」
と思ったことはあるでしょうか。

そのことは、ある意味当然ながら一番基本的なところであるように思えますよね。
相手が性欲を持ってくれたり、やる気を高めてくれたら、それは根本的な解決であるようにも思います。

ただ・・・そのこと、つまり
「相手の性欲を高めよう」
ということを、
「しない方がよい」
と言われたら・・・どう思うでしょうか。
「何を言っているんだ」
という感じかもしれませんよね。

でも、これはかなりの部分で冗談ではないことなのです。

仮に、このことをがんばってみた事がある人などは、それがとても難しいことではなかったでしょうか？

そもそも、相手が性欲を高めてくれたならうれしいことですし、
「相手の性欲を高めたい」
と思う事自体は何も悪いことではないのですが、それが、期待する程までの効果を出すのは難しいことが多くそれによる自分の気持ちの辛さの点が無視できない大きさになってきます。

その度に、セックスレスの解消に対して失望感を感じていってしまいます。



また、セックスレスになってしまう要因の大きなものとして、
「あまり時間がない」「家事や子育てで忙しい」
などもよくあります。
そして、それらによって、「やる気もそれほど高まらない」というところもよくあることです。

こういった要素は確かによくありますし、それらの程度が非常に大きかったなら当然セックスの実現に大きく影響をしてくるところです。

そこは認識しながらも同時に考えたい要素があります。
そもそもカップルや夫婦は、セックスとは

「こういったは開始の流れで」
「これくらいの時間をかけて」
「こういった内容をする」

といったような事を含めたような、二人なりの

「セックスとはこういうもの」

という共通イメージのようなものがあるものです。

それはカップルごとに違うものですが、何となく共通認識となっている自分たちにとってのいわば
「普通のセックス」
というものがあって、セックスをするにしても、しないにしても、
その「普通のセックス」を
「するか、しないか」
という選択だけになっていることは多いわけです。

それ自体は別に悪いことではありませんが、
そこで一つ重要なのは、そのカップルにとっての普通のセックスは、実現のしやすやの程度がどのくらいか、というところです。

つまり、たとえばカップルによってはセックスというものは、

「余裕のある時間が何時間もたっぷりとあって」
「仕事や子育ての心配が全くなく」
「疲れもなく、エッチな気持ちが高まっている時に」

始めて実行されるものであったとします。
そうしますと、このカップルは、それらの条件が整ったときのみセックスをすることになりますが、それは日常生活の中では、なかなか訪れないチャンスとなりそうです。

良い条件がほぼ１００％整った時のみ、そのカップルはセックスが実現します。
１００％とはいかなくても、９０％は必要そうです。

つまりそのカップルにセックスが実現するラインというのを仮に考えてみますと、その「セックスの実現ライン」は「９０％」ということになります。

一方で、また別のカップルは、多少忙しかったり、時間が少なかったりしてもセックスが実現するカップルがいたとしますと、そのカップルの「セックスの実現ライン」というのは、「３０％」くらいの低いものかもしれません。
そのカップルは、セックスが実現するには３０％だけ条件が整っていればよいわけです。

普段において、どちらのカップルの方がセックスレスになりやすいか、なりにくいかは考えるまでもなさそうです。

そこで一旦自分たち二人の「実現ライン」を考えてみました時には、そのラインは高そうでしょうか、低そうでしょうか。

そのラインの高さに影響を与えるのは、忙しさ、とか、時間のありなし、疲れ、などは比較的わかりやすいような要素ですが、他にもたとえば、「やる気の程度」なども入りそうです。

つまり、事情は色々ありながらも、結果として
「やる気がとても高まった時だけセックスをする」
カップルというのは、その分自然とラインが高くなっています。

一方で、やる気がとても高まっていなかったとしてもセックスをしてもいい、というカップルは、それだけラインが低くなりますから、実現しやすくなります。

この、「実現ライン」という名前はどうでもいいのですが、その高さ低さのイメージは、とても大きな意味があります。

と言いますのは、ラインが９０％のカップルがいたとしまして、何かと忙しい二人の日常においては、なかなか良い条件が整う日がなく、条件の良さはせいぜい７０％程度くらいまでしか整わない、ということだったとしますと、そのカップルはセックスレスになってしまうわけです。

でもここで、何らかでそのカップルの実現ラインを５０％に下げることができたなら、何かと忙しいという二人のライフスタイルが変わらないままでも、いきなりセックスレスではなくなることになるわけです。

ここはとても大きな意味のあるところです。


普段におきましては、その二人がセックスレスを解消しようとしましても、実現ラインが９０％に固定したまま、がんばって時間を作ったり、疲れを取ろうとしたり、なんとかやる気をだそうとしたり、などによって、自分たちのラインであるその９０％を越えるように目指して、セックスの実現へとがんばろうとするわけです。

でも、それはなかなか大変な作業となります。

忙しさ、などといったような要素は、仕事状況や子供など、二人のライフスタイルが変わらない
間は、それを大きく解決するというのはなかなか難しいところです。


セックスレスを解消しようとがんばってもなかなか前に進めない時というのは、この点があることも多いものです。